健康文明演讲稿7篇

对于写演讲稿这件事，我们一定要让自己保持清晰的思考思路，小伙伴们在参加每次演讲任务之前，肯定要预先写好演讲稿，以下是调研范文网小编精心为您推荐的健康文明演讲稿7篇，供大家参考。

健康文明演讲稿7篇

健康文明演讲稿篇1

亲爱的朋友们：

成都，这座来了就不想回去的天府之国，如今雾霾降临在这里，使成都形成了一道独特的风景，别有一番”风味“。

早晨，雾霾悄悄地笼罩着成都，高楼大厦在雾霾中若隐若现，仿佛像大海上的海市蜃楼，高大而虚无;太阳出来了，像一个生了病的孩子，在烟云笼罩中显得面黄肌瘦。人们也出来了，盲目地在这片祥云之中前行。每当我行在其中，就会觉得自己有魔法师的气质，腾云驾雾，吞云吐雾，多么的气派!

下午雾霾正值旺盛之时，太阳开始下降，留下一点余晖还在勉强支撑着，全城都笼罩着一层淡淡的黄色，走在其中，身体就变得绵软无力，双腿就像跑了两千米一样，一下变得”骨质疏松“，只感觉飘飘欲仙，睡意沉沉。

伦敦用60年的时间可以改变那样严重的污染，为什么我们不行?所以让我们从此刻开始保护环境，保护成都，让成都成为真正的”来了就不想离开的城市“而不是”来了就回不去“的城市。谢谢大家。

亲爱的同学们：

听长辈们说，以前的北京不是这样的。以前的北京天是湛蓝的，没有这么多人，也没有这么多车。但现在的北京却是另一番景象。

为什么会产生雾霾呢?原来产生的原因主要是由二氧化硫、氮氧化物以及可吸入颗粒物这三项物质所造成的。而这三项物质的主要来源是汽车的尾气、冬季烧煤供暖所产生的废气、建筑工地和道路交通所产生的扬尘等。雾霾的危害也不小呢!它可以导致各类疾病的产生，特别是呼吸道感染，它还给人们出行带来诸多不便。

我们怎么做才能减少雾霾的产生?有雾霾的时候我们又该如何防护呢?我觉得首先要绿色出行，减少自驾车出行的次数，从而减少汽车尾气的排放。再次，冬季取暖尽量用清洁能源，减少煤烟的产生。最后要多栽绿色植物，减少土地的裸露面积，从而减少灰尘的产生。在有雾霾的时候，要做好个人的防护工作，减少外出，外出时要正确佩戴口罩，回家后要及时洗脸洗手，保持好个人卫生。

雾霾并不可怕，只要大家能认真对待，从我做起，积极做好环境保护工作。我相信北京的天气一定会变得越来越好。

健康文明演讲稿篇2

亲爱的老师、同学们：

大家好！这里是九中青春校园广播站，我是高一6班的董晓骐。今天我演讲的题目是《远离网吧，健康上网、文明上网》

现在互联网越来越普及当今社会已进入以互联网为标志的信息时代。网络给我们带来许多方便，我们可以在网上查阅资料；看最新的消息还可以开阔我们的视野促进我们的学业。我们的老师也充分地利用网上资源努力提高我们的学习成绩。但网络也是一把双刃剑，有的同学过度依赖电脑整天沉迷于网络游戏之中，课也不上学习成绩直线下降有的同学做了网络的俘虏成了“小网虫”还有的同学因整天看着电脑眼睛受到严重损坏成了高度近视。甚至有的同学上网的目的只是打游戏或者聊天，一刻也不停歇地上网、上瘾甚至酿成了惨剧。

17岁的少年吴xx，20xx年第一次在网吧接触了电脑游戏后就不可收拾从自己省钱发展到主动要钱最后就是偷钱，20xx年6月15日吴x治想打游戏向奶奶要钱，奶奶没有答应他就残忍地将自己奶奶杀害。最近某县城也发生了一件类似的事件，一位女孩因父母不在家连续上网四天四夜，最后昏倒在电脑旁幸好抢救及时避免了悲剧的发生。

当前青少年上网人数较多，在我国2650万上网者中25岁以下的青少年占了百分之八十五以上，并且正在以每年翻一番的惊人速度增长。这当中约2/3的人在网吧上网，在网吧上网的人中99%以上的都是沉迷于网络游戏，绝大多数学生因此学业荒废，毁掉了自己美好的前程。在我看来我们学生应当上好现代信息技术课，掌握基本的电脑技能，条件允许的话在家长或老师的监督和指导下可适度上网，并做到“五要五不要”即：要善于网上学习，不浏览不良信息；要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；要增强自我保护意识，不随意约会网友；要维护网络安全，不破坏网络秩序；要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。但决不能到网吧上网要相信只要你学业有成将来是一定能在网上冲浪和遨游的。

所以希望同学们远离网吧在家长和老师的指导下健康上网、文明上网，使网络成为我们成长的好帮手而不是扼杀我们生命的毒瘤。

今天九中青春广播到此结束，谢谢大家收听。

健康文明演讲稿篇3

敬爱的老师、亲爱同学们

大家下午好!今天我演讲的题目是“保护环境，人人有责”。

当你过着无忧无虑的生活时，可曾想到我们周围的环境正一步步恶化?当你随手丢下纸屑时，可曾想到我们已陷入垃圾围城的危机中?曾几何时，天空那么蓝，河水那么清，就在大自然给予我们美的享受的同时，人类却在不断伤害她。所有的一切无不在提醒着我们：环境保护迫在眉睫!身为学生的我们应从自己做起，从身边做起，保护环境，爱护我们共同的家园。校园，是我们学习的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和我们每一个同学的学习和生活。

每当跨入校园大门，步入教室时，我们就好像走进自己的另一个家。我们在这里学习、生活、成长，每位同学都是这个家的一分子。

我们的校园美丽温馨，我们有窗明几净的教室，良好的教学设施。

校园环境是一个学校文明程度的重要标志，也是学校学生整体素质的一个反映。

着眼于身边，当地上有垃圾时，我们应该将它捡起，而不是忽略它的存在;我们应该弯下腰，文明地将垃圾扔进垃圾桶中，而不是贪图一时之利，进行投射;我们应该时刻保持桌椅的干净整齐，轻轻将桌子摆放到正确位置上，而不是随意排列、看之任之;我们应该爱护校园的一花一木，而不是随手攀折，破坏生态环境。

我们生活在同一片土地上，我们拥有共同的样园。积土成山，滴水成川。保护环境人人有责。让我们从自己做起，从身边的一点一滴做起，让我们的校园更加美丽多彩。

谢谢大家!

健康文明演讲稿篇4

亲爱的小朋友们：

地球，人类的母亲，伟大的母亲，同时又是一个贫穷的母亲，原来是被人类呵护，保护，打扮得漂漂亮亮的;现在因为人们随意破坏环境，地球的绿纱衣不见了，身上布满了斑点和痕迹，几百年来迅速老化。

周月泉老师的一幅漫画讽刺了那些破坏环境的人。

漫画的内容是这样的：一个阳光明媚的日子，一个嘴里叼着斧头和香烟的年轻伐木工人正在砍树。这时，一只啄木鸟飞过他的头顶，啄了几下说：“这片木头里一定有昆虫!”看完这句话，我笑了。伐木工人太笨了，他去砍树了。他没有用鸟来对待树木，而是去和伐木工人交谈。笑完之后，我突然大吃一惊。伐木工人脑子里真的有虫子吗?沉思之后，我想出了一个答案：樵夫的脑子不是虫子，而是活在人类脑子里的无知的虫子，贪婪的虫子，自私的虫子。啄木鸟在讽刺破坏环境的人。周月泉老师想通过这幅漫画告诉那些破坏树木和环境的人：如果你这样破坏和砍伐，你不仅会遭受树木和生物的痛苦，还会遭受你自己的痛苦!

看完这部漫画，我不禁想起了生活中的那些人，那些事：水龙头不停地流着清澈的自来水，而用水的人却不知何去何从;开着灯，开着电视，房间空了很久;笔记本扔垃圾桶，只用了几页纸……生活中的这些小事，人只要动动手指，浪费几秒钟就能搞定。如果日以继夜的堆积，以后的生存会更加困难。这些人就像啄木鸟说：脑袋里一定有虫子!而且现在脑子里有“bug”的人越来越多。你想成为这样的人吗?如果你不愿意，那就和我一起保护环境，消灭那些“虫子”!

让我们携起手来，保护地球，恢复地球的绿纱，让地球更好地造福子孙后代!

健康文明演讲稿篇5

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是六(2)班的张睿，今天我演讲的内容是关于环保的。提起环保，相信大家都不陌生，人人都知道环保是什么，但是，在日常生活当中，真正能做到环保的人却是寥寥无几。当今社会科技发达，但对于环保的意识却极其淡薄，以至于我们赖以生存的自然资源遭到破坏，使地球伤痕累累。

有数据表明，由于人类的过度消耗，在过去的30年间人类的经济活动使得地球上的生物种类减少了35%，其中淡水生物减少了54%;海洋生物种类减少35%;森林物种减少15%。报告估计，如果按照目前消耗自然资源的速度和全球人口增长速度测算，未来人类对自然资源的“透支”程度将以每年20%的速度不断增加。这意味着，到2087年，人类所要消耗的资源将是地球生物潜力的1.8至2.2倍，换句话说，到那时，可能需要两个地球才能满足人类对于自然资源的需求。但是，我们有两个地球吗?

如果我们现在加强环保意识以及实际行动，那么“亡羊补牢，未为晚矣”，我们的过错可以补救。所以现在，我们要以身作则，从生活中开始环保，下面是我的环保建议。

1、提倡一水多用。洗菜、淘米的水可以用来浇花，洗完衣服的水可以用来拖地、冲厕所等等。如果这样坚持下去那么每户每年约可节水26.24吨。

2、利用可再生能源。如太阳能，水能，海洋能，风能。减少资源浪费。

3、使用无氟产品，保护我们的臭氧层。

4、垃圾分类。一定规定或标准将垃圾分类储存、分类投放和分类搬运，目的是提高垃圾的资源价值和经济价值，力争物尽其用。这些垃圾通过综合处理回收利用，可以减少污染，节省资源。如每回收1吨废纸可造好纸850公斤，节省木材300公斤，比等量生产减少污染74%;减少空气污染75%，减少97%的水污染和固体废物。

5、减少尾气排放。尽量绿色出行，选择公共交通工具或自行车出行。

生活中的环保还有很多，让我们把消费限制在生态圈可以承受的范围内，与自然重建和谐，与地球重修旧好，依靠科技进步促进环境保护。少一些砍伐，就会多一抹绿色;少一些排放，就会多一抹清新;少一些破坏，就会多一份安宁。6月5日世界环境日，爱护环境是你我共同的职责，让我们从身边的小事做起，天天视为环境日，共同努力护环境，才有幸福和美好!

谢谢大家!

健康文明演讲稿篇6

敬爱的老师，亲爱的同学：

今天我在国旗下讲话的题目是《网络文明公约》。

当今世界是一个信息化的时代，信息技术的发展，使人们的学习和交往打破了时空界限。近年来，随着信息技术的普及与发展，网络正以神奇的速度介入我们的生活，对我们当前的学习、工作以及今后的发展都产生着积极的、极其重要的影响。网络是一个新事物，网络世界也是以个精彩的世界。网络信息传递速度之快，信息容量之大、范围之广，信息呈现方式之灵活对人极具诱惑力，也把我们当中许多同学吸引到了网络的世界。

从积极的意义上来讲，网络对青少年的成长有许多有益的地方。首先，上网能激起好奇心，激发求知欲望，培养了同学们对科学的兴趣。其次，上网可以促使同学们计算机和网络应用技术的提高。第三，上网可以开阔视野，活跃思维，拓宽同学们的知识面。第四，上网还能丰富精神生活，在一定程度上满足了同学们精神的和心理的需要。

但是，同学们也应该清楚地看到，网络是一把“双刃剑”，它在为我们的工作、生活、学习和交往带来便利的同时，也可以成为散布垃圾信息，传播暴力、不健康内容，侵犯他人权益甚至进行违法犯罪活动的工具。网络也给某些同学们带来了消极的影响。

一、是有的同学玩“网”丧志，影响学习。由于中学生身心发展的特点，许多同学缺乏自制能力，对任何事情一旦入迷，难以把握和控制自己。有的同学只是把上网当作玩乐，朝思暮想、痴恋沉迷于网上游戏与网上聊天，荒废了学业。有些同学甚至夜间上网，逃课上网。

二、是网上信息鱼龙混杂，污染心灵。网络是个开放的世界，各种信息都可以充斥其中。对一些不良信息，有些同学难以辨别，无形中会受到精神的和心灵的污染。又由于网络是个虚拟的世界，它既可以带给人们精彩，也可以带给人们谎言和陷阱，网上交友稍有不慎就有可能误入歧途。

三、是有的同学上网时间太长，损害身心健康。有专家提醒，中小学生应该多与同龄人交往，多参加户外活动和社会活动，如果整天沉溺于网络中，容易“孤独自闭”，伤害身体。

就像任何事物都是一分为二的一样，网络同时带着利与弊走进我们的生活，是利是弊要看我们自己怎样把握，关键是在自己的思想上筑起一道防火墙。

同学们要遵守网络道德的要求。网络虽是虚拟的世界，但也是道德培养的场所，一是要增强自己的道德判断能力，学会正确识别是非、真假、美丑；二是要提高欣赏品位，主动吸纳那些对身心发展有利的信息；三是要强化法制意识，公民必须以合法的言行介入网络；四是要培养自己的道德意志力，自觉抵制不良信息的诱惑，规范网上行为。

健康文明演讲稿篇7

尊敬的同学们：

同学们，上网就像步入社会，你可以在这个虚拟的空间里，学到有益自己身心健康成长的东西，学到课本里没有学不到的东西，在这里你可以得到世界上成千上万的网友的帮助。但在这里也可能受到一些内容不健康的网站的影响，思想受到的侵害，也有可能做出犯法的事。为此，请大家熟记以下上网安全守则：

1、没有经过父母同意，不要把自己及父母家人的真实信息，如姓名、住址、学校、电话号码和相片等，在网上告诉其他人。

2、如果看到不文明的信息或图片，应立即告知父母。

3、进入聊天室前要告知父母。必要时由父母确认该聊天室是否适合学生使用。不要在各个聊天室之间“串门”。在聊天室中，如果发现有人发表不正确的言论，应立即离开，自己也不要在聊天室散布没有根据或不负责任的言论。

4、不要在聊天室或bbs上散布对别人有攻击性的言论，也不要传播或转贴他人的违反中小学生行为规范甚至触犯法律的内容。

5、尽可能不要在网上论坛，网上公告栏、聊天室上公布自己的e-mail地址。如果有多个e-mail信箱，要尽可能设置不同的密码，未经父母同意，不和任何网上认识的人见面。如果确定要与网友见面，必须在父母的同意和护送下，或与可信任的同学、朋友一起在公共场所进行。

6、如果收到垃圾邮件(不明来历的邮件)，应立即删除。包括主题为问候、发奖一类的邮件。若有疑问，立刻请教父母、老师如何处理。

7、如遇到网上有人伤害自己，应及时告诉父母或老师。

8、根据与父母的约定，适当控制上网时间，一般每次不要超过1小时，每天不超过3小时。

上网要注意安全，如果不加防范，网络的危害并不小，以下几方面应当引起同学们的足够重视。