写好心得体会可以帮更好地总结和归纳自己的思考，从而提高我们的思想认知能力，心得体会是我们对创造力和创新的思考和追求，调研范文网小编今天就为您带来了爱并快乐心得体会模板6篇，相信一定会对你有所帮助。
爱并快乐心得体会篇1
每个学期，作为一名普通教师的我总要参加多次的继续教育，其中不乏要听取不少教育专家的讲座。这些优秀老师往往都有一个共性：每天起早贪黑，废寝忘食，一天到晚泡在学校里，钻研在教育教学研究里，无时无刻都在“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的无私奉献，他们常常与青灯孤影相伴，与辛苦劳碌相关，但每次看到他们，总能发现一种快乐和幸福荡漾在他们的脸上。很多时候，我总是迷茫地想着，我也从事教师工作二十多年了，也饱尝了教师生活的苦辣酸甜，但为什么我的幸福之感没有他们强烈呢？
这两天空余的时候，因为要完成学校布置的作业，我只得硬着头皮拿着这本《素质教育材料十一》翻阅起来。伴随着闷热难当的暑气，我慢慢地翻阅这本书，当我读到《论教师的幸福与专业幸福》，慢慢地，我迷茫的心变得平静下来，甚至惊喜地发现书中蕴含着很多意味深长的哲理。很能引起我深深的共鸣。书中认为：教师幸福的结构和要素大致包括中等财富，身心健康，人际和谐，高尚德性等方面，我比较认同。看来把教师的幸福人生和专业成长相结合是非常有深意的。试想想，如果教师每天过得忙忙碌碌、疲于应付，谈何专业成长？更不要说教出生机勃勃、热爱生活的学生了！那么到底如何才能获得一个幸福的人生呢？或者说，什么才叫幸福呢？当然，外在环境的改善是非常重要的，如今不断提高的待遇水平和日趋人性化的管理也说明了全社会对教师的关注是越来越多。但是我们教师是否能为自己争取些什么呢？书中说，幸福也是人际和谐，高尚德性，那么教师自己的幸福感可以是母亲的关怀、平静的温馨、自由的跳跃、不经意的感动、一生的信仰、用心的倾听、真诚的.分享、朋友的关怀。仔细想想，这些难道不是我正拥有的吗？如果这就是幸福，那幸福真的是无处不在。我们是自己的主人翁，虽然很多时候会受到各种各样的限制，但是如果能用善于发现的眼睛去寻找幸福的每一个身影，谁又能说我们不幸福呢？
“教师的专业幸福是教师在教育活动中的好生活，体现到生命的自尊，自由，自觉，另行和创造，成功的教育是教师为每个学生精心打造的艺术品。教师的创造性幸福是教师劳动创造性的体现。”看来我以前对教师的理解有一些偏见，教师与幸福人生同样可以密切相关。我们常说教师不仅在传授知识，还是在育人，培养身心健康的新人，培养知感恩、会奉献的幸福学生。而培养幸福学生的源头在于幸福的老师。老师的生活可以是单一，可以是劳累，但更应该是幸福。有幸福的老师才会有更多幸福的学生。这一方面对老师有了更高的要求，另一方面也说明老师的生活可以而且更应该是幸福的。在幸福的心态下去学习，去工作，才会让学生满意，也才会有自己的幸福人生。
听一个哲人说，当你不能改变环境时，你不妨把改变自己当作一种享受。与其愤愤不平怨天尤人，不如甩开包袱坦然接受。作为一个普通教师，和其他老师相比一定有差距，以前我常常在工作时担心害怕，顾虑重重，有时工作中出现失误更是悔恨不已，甚至影响了随后几天的工作情绪。以后我应当首先接受这个暂时落后于人的现实，承认差距，摆正处于不断学习的位置，放平心态，少闹情绪，才能不断修正自己，不断进步。抱着“天生我材必有用”的自信，正确认识自己
的缺点，才能稳步前进。珍惜所拥有的一切，心存感激，知恩图报。当然，接受现实不是满足现状，而是要追求卓越，让我们有追求上进的一种希望，积极乐观地面对每天喷薄而出的红日，每天灿烂红艳的晚霞。
总之，幸福的人生就在我的手中，就看我能否攥紧；做一个快乐教师，就一定能品到我的幸福人生！
爱并快乐心得体会篇2
在今年省电网公司工会组织开展的读书学习活动中，我们修试管理所电气试验班的广大员工不同程度认真地学习了《快乐工作》这本书，有的员工还反复学习了二、三遍。通过学习使我们受益匪浅，感触颇深。读书学习使大家建立了一个快乐积极的心态，保持热情主动的精神，带着满腔热情的态度去工作，在工作中始终充满了活力，不断提高了自己的工作能力和工作兴趣，工作效率大幅度提高，没有发生任何人身、电网和设备事故，确保了职工的生命安全和电网的稳定运行，使员工们“品尝”到了快乐工作的乐趣，使自己的工作、学习和生活变得更加快乐与自如。工作，是为了更加快乐地生活，那么我们如何才能工作、学习和生活得更快乐？在工会组织开展的读书学习活动中，我们在阅读了《快乐工作》一书中寻找到了快乐工作的答案。我作为电气试验班班长把学习的心得体会与大家一起交流和共勉。
一、通过阅读《快乐工作》一书后使我们找到了新的"灯塔"――确立了明确的工作目标和计划。在《快乐工作》一书中写到：“一个人只有先有目标，才有成功的希望，才有前进的方向，才能感受到成功的喜悦……世界上没有懒惰的人，只有没有明确规划目标的人。一个在工作中没有明确目标的人是及其可悲的。”没有明确的工作目标，就永远无法获得成功的喜悦。以前，我们电气试验班的职工每天忙忙碌碌埋头苦干的时候，面对周而复始的工作和空虚的业余精神文化生活，渐渐地淡忘了自己的梦想，模糊了自己的奋斗目标。在年底对自己一年的工作做总结时、对新一年的工作做出规划时，好像是在例行公事。当我们阅读《快乐工作》一书后使我们大家在自己的心中勾画了一个美好的蓝图，明确了自己工作的目标和计划，有的员工把能尽快掌握500千伏高压试验的技术作为自己的`奋斗目标；有的员工把提高高压试验的理论分析和故障判断处理的能力作为自己今后学习技术的美好愿望；有的员工把都匀电网内高压设备经过高压试验后行跟踪其“健康”规律作为自己今后提高管理水平的目标……对每一个阶段大家既有各自追求的“大”目标，又有逐步、逐阶段实现的“小”目标，只有脚踏实地的去完成一个个的“小”目标，只有充分发挥自己的聪明才智，才能“品尝”到实现了一个个的“小”目标后带来的喜悦和快乐，就一定会奋斗不息，追求不止，去实现自己的“大”目标。每到年底，回顾自己的工作，一定会有收获。同时还会为新年的工作做个计划，确定了新的目标，大家就会像在茫茫大海中航行的小船看到了前方指明的灯塔，始终能够瞄准目标，加快速度，全力前行。
二、通过阅读《快乐工作》一书使我们找到了挖掘内心快乐工作的源泉――带着满腔热情的态度去工作。如果要让自己在工作中变成视工作为一种享受和快乐的事情只有一种办法，就是自己选择快乐地工作。这种选择来自你内心深处对工作的认识和观念的改变，即对待工作要有热情的态度。热情的态度是很重要的，对待工作、生活的态度是否充满着热情将决定你在工作中是否快乐。态度就是一切，它既可以是你自己的无价之财富，也可以是你工作中、成长中的最大障碍，这一切都在于你如何来把握，如何来选择了。通过阅读《快乐工作》一书使我们找到了快乐工作的源泉，使大家充分认识到要想自己能够工作快乐在于要有一颗积极的心态，在工作中保持热情主动的精神就能快乐工作。我们班组有一个去年从我局原贵定管理所撤销后调入到修试所电气试验班工作的职工，面对新的工作岗位和环境，面对500千伏和220千伏高压试验（贵定管理所原来面对的电压等级最高为110千伏）这道难以翻越的电力设备试验的科技高峰，他感到一筹莫展，彷徨而苦闷，工作也就谈不上快乐了。通过大家的鼓励和帮助，特别是他阅读了《快乐工作》一书后，使自己找到了快乐工作的源泉，带着满腔热情的态度去工作。他结合工作制定了自己学习追赶的目标和计划，带着愉悦的心情去对待工作，每一次出去工作，他都能任任真真的学习，每次他自己都感到有所收获，因此每一次工作都感到心情舒畅，从而使工作和生活从心里充满了快乐。通过读书学习使我们感到，一个人如果用积极的心态去工作，就能够激发自己工作的积极性、主动性和聪明才智。如果用消极的心态去对待工作，那就会以消极的心态去做事，总是习惯性地去发现事物的缺点，也就盯住自己的缺点不放。这种心态就会直接导致你看任何事物越来越没有信心，越来越自卑。所以只有用快乐积极的心态对待工作，你才可能现实地把握住自己的机会，才能使你各方面都称心如意，做什么事情都会比别的人更容易从心里感到快乐。
三、通过阅读《快乐工作》一书使我们找到了在工作中寻找分享的快乐――团队精神。在《快乐工作》一书中写到：“要学会把自己的东西与别人分享，同时也学会从别人所拥有的快乐里得到快乐。我们在创造自己快乐的同时，要学会与别人一起分享快乐，那么就可以做一个永远快乐之人。”工作环境对人的心情有直接的影响。团结向上的工作团队能激发人的进取心，枯燥乏味的工作环境容易让人气馁。在被工作压力压得喘不过气的时候，你不妨先停下手上的工作看看您周围的工作环境和周围工作的伙伴，你就会从周围工作伙伴的身影中来激励自己努力工作。我们电气试验班从事的是电网内各种各样电力设备的高压试验工作，而高压试验工作需要一个相互协作，团结进取的一个组成的工作团队来共同完成的，工作的成就，人身的安全和电网的稳定运行是靠工作团队的每一名员工相互配合来完成的。在进行高压试验时，操作人员、登高作业人员、读表记录人员以及安全监护人员等每个岗位、每个环节都必须相互关注，相互配合才能安全有效地完成生产任务，才能在工作中分享工作完成后的喜悦。通过读书学习我们还知道了干任何工作不要只顾自己，不管什么地方，只顾自己的人都不会引起别人的尊重。而人的自尊心的最大满足就来源于人们对自己的尊敬。工作中很多场合都能考验你是否在考虑别人或者集体利益时的表现，帮助别人，实际上就是帮助了你自己，在学习工作中多拿一些好的信息与别人分享。我们电气试验班的职工互相尊重、互相学习、互相帮助，在技术学习培训方面走出了一条新路子，我们根据每一个员工在安全生产实际工作中的兴趣和特长，在广泛征求员工意见的基础上安排职工轮流上台进行高压试验专业技术讲课培训。上台讲课的“老师”有的结合自己在高压试验岗位工作几十年的经验与大家交流，有的“老师”根据电网新设备的投入和新技术的应用，特别是500千伏超高压方面的知识和试验方法进行授课和探讨……，台上“老师”根据自身在工作中的实际经验和体会讲得“轻松自如”，台下“学生”听得入神，大家共同研讨、相互学习，台上台下的人员进行互动，员工们在轻松愉悦的环境中学到了知识，提高了技术，同时也分享了别人的快乐。
四、通过阅读《快乐工作》一书使我们找到了享受学习的充实――不断学习，增强业务技能，应对日益增长的工作压力。学习是必不可少的利器。在《快乐工作》一书中写到：“工作每天都有新情况、新挑战，你每天都要面对新事物。学习与工作相伴，工作就是学习。一个人的前途之所以光明，是因为他事先就已经学会扫除了将来有可能遇到的各种障碍的必备知识。……所以你要继续学习，不断掌握新的知识和能力。”今天的社会信息更新速度飞快，知识处于爆炸时代，而知识的淘汰率也越来越快。如果你在工作中感觉专业技术知识跟不上形势的发展而感到力不从心时，那就说明你的知识不够用了，赶快学习吧。我们无论是想在本岗位上做出更出色的成就还是想在今后有更好的发展，都务必不断让自己接受新的知识。电力系统内各种各样的新型电力设备不断地投入到电网中运行，这就要求我们要不断地深入学习，不断地研究新技术、新工艺、新方法，才能跟上电力工业发展的步伐，接受新的学习计划不仅仅能让你在工作中如虎添翼，而且在学习中你能感受到年轻的活力，活跃你的思维，而不同于单一工作中的枯燥乏味；学习中你还能认识新的朋友，不论年纪大小都要在各自的岗位上不断地"充电"，不断地学习新的知识。
五、通过阅读《快乐工作》一书使我们找到了在工作中保持事业与生活的状态――张弛有道，适当平衡生活。在《快乐工作》一书中有这么一段话：“我们如果能够在身边发现一些快乐的成功者的话，那么在他们身上一定看不到开夜车的黑眼圈，也看不到任何亚健康的疲惫，一切都是那样的和谐、自然而然。”健康的身体是一个人从事工作、学习、生活的有力保障，如果一个人身体欠佳，活力低微、精神衰弱、心理动尧优柔寡断、情绪波动的人，自然成就不了什么大的事业。适当地放松身心，调整好自己的工作、学习和生活是非常必要的。生活需要平衡，在忙忙碌碌的工作之后，你是否在双休日里应该回家看看日夜想念你的父母，或者去你很想去的城市或风景优美的地方旅游，或做些你平时上班没有时间做的事情……我们要学会处理好工作和休息的关系，要知道休息是为了更好地工作，有了充沛的休息之后你才能更有精力去应对新的工作，有了一副体强力健的身体，才能以精力饱满的状态去对付一切，才能接受更高层次的挑战，才能更快乐地工作着、更快乐地生活着。
爱并快乐心得体会篇3
作为一名没有稳定收入的自由歌手，虽然丛飞的演出频繁，出场费最高能达到两万多元，但是要供养着一百多名贫困生、资助着几十名残疾人和孤儿，所付出的代价可想而知。为此，丛飞节衣缩食，克扣家用，有时连一家三口的生活费都不够。
不少人说，丛飞是“疯子”、“傻子”，他的第一个妻子也因此跟他离了婚。在他那50多平方米的简陋家里，没有任何值钱的家当。就说衣柜里的衣服，都是三五十元钱的便宜货，惟一有些档次的是他常穿的白色演出服。
那丛飞为什么这样做呢？他得到什么呢？答案在那？丛飞在一首自己作词的《愿你幸福》的歌里这样唱道：“只要你快乐，只要你幸福，只要你圆上好梦，我就不辛苦；只要你如意，只要你回头一笑，我就很知足。”
原来，是帮助别人，快乐自己。丛飞在服务中用真情去付出爱感受爱，去享受收获感动的喜悦。所以他把大部分的钱和物都用在捐助孩子们读书了，自己却过着节俭的生活，病倒后都没钱治病，却还想方设法给山区的孩子们筹集书学费。
他继续帮助别人，快乐他自己！
记得有一个义工说的话，令我很感动。他说“当我与福利中心老人一起欢笑一同流泪的那一瞬间，当我想到频临辍学的孩子因有我的资助而可能改变人生，当我想到伤病者因注入我的血液而获得新的生命……我就已找到做义工的价值。就算在做义工服务的过程中再苦再累、或是受到多少委曲和付出多少代价乃至收获一些不理解，我都无悔！我深深体会到，我助人我快乐，我付出我无憾。”
就是因为丛飞和很多很多的“丛飞”让我们了解：被爱的确是一件很快乐的.事，但如果能学会“去爱”那是一件更快乐的事。
同样，在我们的生活中，虽然只是帮了别人一件很小很小的事情，就那么一件举手之劳的小事，只是平时多了那么一份关心，却给他人都带来了莫大的快乐。
帮人真的是一件很快乐的事情！帮助别人，快乐自己！
爱并快乐心得体会篇4
（本文首发于公号：【克哥终身成长】）
早上在读《段永平投资问答录》略有疲乏
便抽出了《和繁重的工作一起修行》
用了半小时读完。（写于2022.04.21）
01
全书的核心关键，就是“正念”二字，将其用于方方面面，即可接近佛学中所说的本源真相。
正所谓人生无处不是道场。行亦禅，坐亦禅，语默动静皆是禅。
一方面是活在当下，则不会被过去所拘缚，也不因将来的忧虑而散乱。
并且未来只由一种成分构成，那就是当下。
一方面是真正的幸福，取决于你的心态和对事物的看法，而不是外在的条件。
回到当下此刻，你就会觉察到快乐条件已然具足，唯有懂得知足，才能真正幸福的生活在当下 。
最有启发的一点在书的最后，里面写道：
世间万物相互容纳，相互依存，没有可以独立存在的个体。就像是一朵玫瑰花，在正念观照下来看，它是仅由非玫瑰元素所构成的，如你会看到云朵，因为如果没有云朵就不会有雨，没有雨玫瑰就无法自然生长，接着也能看到阳光，这对玫瑰的生长同等重要。如果把这两种元素拿掉，玫瑰就不存在了。同理可得，泥土、空气、农夫 等等皆是如此，正所谓“缘起性空”，正是种种因素的聚合才让它得以存在，它并没有自己的本性，而这些条件一旦失去，就自然不复存在。
正是整个宇宙的和合，才制造出了我们称为一朵玫瑰的奇迹。
02
这本书老实讲对我而言不是很受用，但让我联想出来几个想法。
1、很多书确实是1本抵得上10本乃至100本的，就佛学而言，佛经浩如烟海，读不胜读，只一本《金刚经心经坛经》就足以受用了。
当然，我的看法也不一定对。
但很多时候如果没有广泛阅读的话，是很难意识到这一点的。
一方面也是书目的难易度，很多时候也确实需要不同难易度的书目来不断进阶。
就像《中国哲学简史》里说的，人必须先说很多话，而后保持静默。
学习的过程，就是化繁为简、提炼概念的过程。
这和年龄阶段也有关系，如果我现在业已中年，那我应该会是比现在更加的珍惜时间，一些有的没的书籍，估计不会再去读了。
相对年轻的时候，更多可能的是一个铺量、打基础的过程，需要去见过一些好的，也见一些相对没那么好的东西。
交替验证以便成长，在这个时期如果只抱着一本好书死读，恐怕收获将是极为有限的，也无法串联运用，触类旁通。
因为很多时候要想到达一定的高度，是需要多学科知识共同作用的，而非单个、孤立的深入学习。
不同的学科只是现代不断分工细化的结果，以满足工作的需要。
2、对于一本书而言，真正有价值的部分，可能就只有数百、数千字，包括其所延伸出的概念说明。
但正是这些精华的东西，得以启发了你之前所有的积累，或是加深了你对某个概念的理解。
从这个意义上而言，其实我们并不需要逐字逐句地去阅读，不同字句的比重是不同的。
也完全不需要记住书籍中的内容或是背过。王阳明曾说，若是懂得，何必记得。若是记得，不必懂得。
关键就在于阅读过程中是否有足够深彻的理解，包括有没有付诸行动，让生活发生改变。
一本书随着时间的流逝，大部分内容大概率都是会被遗忘的，
所以一方面是要及时的付诸实践，去检验它是否适合你自身去运用。
一方面是长期来看，可能书中只有一两句话、一两个概念能让你想得起来，但这就已经很棒了，只要它切实地改变了你的生活，那就是没有白读的。
有时也需要一个内化的过程，只要理解地的足够深，它就会逐渐扎根成为你的一部分。
爱并快乐心得体会篇5
三四月份是适合春游的最好时节，阳光明媚，百花齐放，可以好好的放松，观赏花卉，还可以体会大自然的美。
旅途中，我们在车上唱着欢快的歌前去，我们沉迷在歌中，美美的幻想着。我们虽然与高年级的'学长、学姐们并坐，但我们与他们谈得甚欢，还结下了深厚的友谊，还聊了一些生活琐事。
到了站点——长沙植物园，我们蜂拥而至，往下蹿，拿好我们手中的票，整整齐齐的等待售票员阿姨来验票，都迫不及待进去看看美丽的花卉。
我们在园中到处寻找美丽的花，我们看到了樱花，但没有昔日的美丽，我们也算是见到了樱花的真面目了。再往里面走，见到了快开的牡丹，正如老师说的娇艳，再旁是与牡丹称为姐妹花的芍药，因为它与牡丹长得差不多。再往里走，见到了一片粉白的杜鹃花，都在那里争艳，你不让我，我不让你，每一种的花的味道都在空中交织着，带来一种说不出的芳香。
太阳在头顶照着，看了那么多的花卉与一些植物我们都感到疲劳与饥饿，在一块草坪上吃着午饭，聊着看见的一些花草树木，大家一起融洽的边吃边聊，另有一番韵味儿。
我们误打误撞地看见了娱乐设施和一些精品店，大家一下子变得神清气爽，体验着摇摆的大摆捶，看着就有一些恐怖，更别说玩了，看着同伴的大大的尖叫和一惊一诈的反应，够让我们笑到趴下了。
玩累了，我们就到精品店里逛一逛，五花八门，都不知挑些什么，但我认为最值得纪念的是一个花卉手圈上有一些可爱的小朋友在赏花、玩水，玩得脸上笑盈盈的。
太阳要落山了，我们各自都乘着大巴车回家了，一起讨论着美丽的花和一些琐事，临分手时，大家都依依不舍。回到家中，春游中的经历，在睡梦中历历重现……
爱并快乐心得体会篇6
今天是。的劳动节，这是我第一次作为一名劳动者度过我的第一个劳动节。以前我觉得自己是个“劳动者”，但真正成为劳动者后，我觉得真正的五一放假的劳动者应该像父母一样，为了孩子忙了半辈子。因为他们太累了，尤其是那些像我父母一样的农村父母。今天，今天是劳动节。想对父母说祝福和问候吗？如果没有，那就快点。
就在昨天，我提前给父母祝福了。给父母打了一个很长的电话，除了祝福和问候，还说了一些想说很久却一直没说的话。之后觉得自己变得更加成熟，懂得照顾家人，至少会心疼和照顾父母。“爸爸，妈妈，劳动节快乐！爸爸妈妈，你们真幸运！这几天给自己放个假。谢谢爸爸妈妈。是你的快乐和艰辛让我今天过得很舒服。没有你的努力，我不能上大学或坐在办公室里。如果你没有为我付出那么多，我相信我现在可能正在努力，或者……”。
我经常觉得父母总是因为我们而存钱。我们可以大方地买这个买那个，但是父母看到自己喜欢的就会放弃。
当我还在上学的时候，我总是在花完不该花的钱后，在睡觉前为父母感到难过。“如果不是自己挣钱，我无法理解父母挣钱有多难。不知道你和父母有没有眼神交流。如果是，你看到他们眼中的善良和无私了吗？如果你仔细一点，你有没有看到他们的鬓角有更多的白丝，眼角有更多的鱼尾纹。把你的慷慨建立在父母的汗水上，你能承受吗？”
说了很多，我最想说的`是，我希望世界上所有像我这样的孩子，都能多关心父母，多理解父母。如果。当他们有一天离开的时候，你会后悔他们对自己那么好，但是他们还没有还，他们已经悄悄的走了，他们走的很豁达，没有给你带来任何负担。
“爸，妈，你们要对自己好一点，知道自己很幸运，也很苦，所以我发完工资就送一部分给你们，希望你们能多买点好吃的，平时吃的好一点，补充营养。还有，别太累，多休息……”。
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